Holisztikus tábor - Július 13-15 - Jelentkezz!
Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.

A rövidlátás testi és lelki okai

Az egészséges táplálkozáson, a megfelelő testtartáson, a stresszmentes életvitelen és egy sor praktikus tanácson túlmenően is találhatunk olyan faktorokat, melyek révén rövid-, illetve távollátókká válhatunk. Vizsgáljuk meg, hogy mi mindenen kéne változtatnunk annak érdekében, hogy ez a tünetcsoport csökkenjen vagy megszűnjön.

 

A rövidlátás hozzávetőlegesen az emberek 10%-át érintő látászavar, amelynek lényege, hogy a távoli tárgyakat csak elmosódottan látjuk. Fizikai oka a szem fénytörő képességének megváltozásában keresendő, amely az optimálisnál nagyobb. Korrekciója konkáv lencséjű szemüveggel, kontaktlencsével lehetséges, vagy műtéti úton.

A rövidlátás különféle életkorszakokban alakulhat ki. Jelentkezhet veleszületetten, gyerekkorban, kora, illetve késő felnőttkorban. A rövidlátás korrigálható kontaktlencsével, vagy szemüveggel – negatív törőerejű, konkáv lencsével.

 

A rövidlátás hátterében a fizikai okok közül gyakran áll:

  • a cukorbetegség
  • az ideghártya pusztulása, illetve leválása
  • a szürkehályog (fénytörő képesség megváltozása)
  • a sugártest tónusfokozódása (akkomodációs görcs)

 

Előfordulhat még

  • a szem, a szaruhártya és a lencse egymáshoz viszonyított mérete nem optimális
  • a szürkületi rövidlátás, melynek oka nem teljesen tisztázott
  • a szemműtét utóhatására kialakult rövidlátás
  • a gyógyszerek melléhatásaként jelentkező rövidlátás
  • átmeneti fajták (ideiglenesen pl.: kismamáknál)
  • genetikai okoknál fogva (A látászavarok eme fajtájának genetikai hátterét még nem sikerült teljesen feltérképezni.)

 

A rövidlátásnak az előbbi fizikai tünetein és okain kívül lehetnek mélyrehatóbb okai is. A legelső, amit meg kell vizsgálnunk, az a látásmódunk. Ha mindent csak és kizárólag a saját szemszögünkből nézünk és nem tudjuk, vagy nem akarjuk a környezetünkben élők szempontrendszerét figyelembe venni, akkor az pszichoszomatikusan eredményezhet rövidlátást is.

A rövidlátás a realitásérzék elvesztéséről tanúskodik. Ennek mértéke egyénenként változó, közös vonásként jelentkezik azonban, hogy a valóságot vagy túlzottan ridegnek és idegennek érzékeljük, s elmenekülünk előle, vagy éppen fordítva, annyira el vagyunk foglalva a saját kis szubjektív világunkkal, hogy egy láthatatlan falat vonunk a saját belső környezetünk és a külvilág közé. Ebből következik, hogy a rövidlátók többnyire konfliktuskerülő emberek.

 

A rövidlátás a „hagyjanak engem békén” érzésnek egy olyan folyománya, amely oka nem feltétlenül drámai – például a helytelen neveltetés, a túlérzékenység vagy akár az egoizmus –, mégis hosszú távon a személyiség torzulását eredményezheti, hiszen az illetőnek fogalma sincs arról, hogy rossz beidegződései, szokásai alakultak ki, így nem is akar változtatni a hozzáállásán, pontosabban a látószögén.

 

A rövidlátás hátterében szellemi és/vagy lelki szűklátókörűség állhat. Az ilyen emberre belül jellemző a félelem, amely sokszor kívülről is látszik, de mivel korunkban sokan választják a belső gátak lebontása helyett a kompenzatív stratégiát, ezért képes lehet olyan énképet, álarcot kialakítani magának az ember, amely a környezetét arról győzi meg, hogy benne nincs félelem.

 

Külön említést érdemel a rövidlátás lelki okainak taglalásakor a tisztánlátás hiánya, amikor az ember rágörcsöl egyes céljaira és mindenáron irányítani akarja az életét még olyan alkalmakkor is, amikor egyébként az ösztöneire és a megérzéseire kellene hallgatnia és hagyatkoznia.

 

Végül, de nem utolsó sorban a rövidlátásnak lehetnek előző életből hozott okai is. Ilyenkor veleszületetten vagy legalábbis gyerekkorban alakul ki ez a tünetcsoport, és karmikus tényezőktől függ, hogy túl tudunk-e lépni ezen a kellemetlenségen. Persze akadnak olyanok is szép számmal, akik éppen a spirituális világképtől, illetve a saját isteni énjüktől zárkóznak el szinte teljesen, s nem veszik észre a fától az erdőt.

 

A rövidlátás megoldásában segíthet:

  • reális önismeret
  • életbe vetett bizalom
  • helyes realitásérzék
  • érzelmek optimális kikommunikálása
  • problémamegoldó képesség fejlesztése
  • tudatos én erősítése
  • én-védő mechanizmusok csökkentése
  • kritika elfogadása
  • mások és a saját szempontjaik optimalizálása
  • világkép több síkúvá tétele

 

Boldog napot!

TÁRSOLDALUNK: www.napvallas.hu
signature

No Comments Yet.

What do you think?

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..